Πώς να γίνετε Personal Trainer στη Ελλάδα

Τι κάνει ένας Personal Trainer;

Oi prosopikoi gymnastes schediazoun kai kathodeigoun eksatomikeumena programmata askisis, pragmatopoioun axiologiseis fysikis katastasis, kathodeigoun tous pelates stin sosti techniki kai parakinoun ta atoma na epitychain tous stochous ygeias kai fysikis katastasis tous.

Τυπικά καθήκοντα

• Axiologein ta epipeda fysikis katastasis, tis katastaseis ygeias kai tous prosopikouis stochous ton pelaton.
• Schediazein kai efarmozein eksatomikeumena programmata askisis kai schedia proponisis.
• Epideiknyin askiseis kai kathodegein tous pelates sti sosti morfi kai techniki.
• Parakolouthein tin proodo ton pelaton kai prosairmozein ta programmata analoga me ta apotelesmata.
• Parechein kathodegisi gia ti diatrofi, ton tropo zois kai tin apokatastasi.
• Diatirein ena asfales periballon askisis kai exasfalizein ti sosti chrisi tou exoplismou.
• Parakinein kai enisxein tous pelates na diatiroun ti synepeia kai na epitychainoun tous stochous tous.
• Katagrafein dedomena pelaton, metrisis proodou kai enimerosis programmaaton.

Συχνές ερωτήσεις